オリンピック競技新種目とボルダリング
こんばんは、ポールです。
最近、街中では東京オリンピックが盛り上がってきた気がします。
少し前からタクシーの形が変わってきました。
セダン式が普通だったんですが、最近は上に長いタクシーが増えました。
都内を走る市営バスにも、東京オリンピックのキャラクターが描かれていいました！！
ちょっと気になったので調べてみました。東京オリンピックからの新競技は何かな？
アウトドア好きといいながら、把握してませんでした笑
ボルダリングが加わったのは知ってましたが、正式にはスポーツクライミングというみたいです。
東京オリンピックからの新競技
https://tokyo2020.org/jp/news/notice/20160804-01.html
野球／ソフトボール
空手
スポーツクライミング
サーフィン
なんと、サーフィンも入っていたんですね笑
なんか嬉しいです！！
最近はじめた、サーフィン、そして、今年に入って初めて体験したボルダリングも競技に入っています。
わたしの趣味は、時代に追いついているのか？それともミーハーなのか？
今日はボルダリングをピックアップしたいと思います。
ボルダリングにチャレンジしたことないかた、ぜひ一度チャレンジしてみてほしいなと思います！！
ボルダリングの魅力３つ
①街中にある
ボルダリングができる場所は都内各所にあります。
以前わたしがいったのは、渋谷
品川や新宿、秋葉原にも確かあり、都内各所にあるので気軽に遊びにいけます！
②レベルがたくさん
ボルダリングは簡単にいうと、壁を登って行きます。
同じ色の突起を使ってゴールを目指します。
色によってレベルわけがされていますので、自分のレベルにあったコースに挑戦できます。
斜面の角度もレベルをわけると思いますが、突起の色によってレベルが格別にかわってきます。
登れる色が増えるのは最高です。
③筋肉をつかう
ボルダリングは、全身使います。よく体幹を使うといいますが、その通りです。
はじめてやったときは、腕がかなり筋肉痛になりましたが、それも経験者によると慣れればなくなるとのこと。
引き締まった体つくりにもいいかと思います！！
